|
Я что-то не пойму... эээ, в другую сторону надо, а не расти изо-дня в день 🙁
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2953 kcal
|
Gras: 80,29g | Prot: 70,22g | Carb: 338,39g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе. Cena: Венский Цех Торт Йогуртовый Мусс с Клубникой, Батон, Салат Крабовый, Майонез, Картошка Вареная, Оливье без Заправки, Mondoro Asti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|