Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 246,23g | Carb: 49,36g.
Colazione: Albume d'uovo, Land Fiocchi di Latte, Milbona Soia Drink Naturale, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Mandorle, Milbona Soia Drink Naturale, Myprotein Proteine Isolate, Perugina Cacao Amaro. Cena: Lindt Excellence 90% Cacao, Carote, Despar Tofu Bio Veggie, Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Carne, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Soia Drink Naturale, Myprotein Vegan Blend, Myprotein Proteine Isolate, Perugina Cacao Amaro, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Proteine Isolate, Malga Paradiso Fiocchi di Latte. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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