Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 154,81g | Carb: 222,33g.
Colazione: Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Succo Ace, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi. Pranzo: Gaia Maionese, Melone, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pistacchi, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Morato Piadinelle Gusto Tradizionale . Snacks/Altro: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Mila Skyr Mirtillo Nero, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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