Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 67,00g | Prot: 176,28g | Carb: 168,00g.
Colazione: Ашан Банан, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Mattutino: Индейка Запеченная Со Специями В Апельсиновом Соке, ВкусВилл Колбаса Валенсия. Pranzo: J7 Сок Фитнес Томатный С Солью И Травами, Дикси Мандарины, Вкусвилл Сидр Особый Полусладкий Газированный POMME ROYAL С Экстрактом Трав И Специй, Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Горбуша Ломтики , Lorado Корнишоны Маринованные, Фермерский Продукт Сыр Легкий, Вкусвилл Горбуша Натуральная, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Смесь Аджапсандал. Dopo Pranzo: Fazer Geisha, Mirel Торт «Шоколадный Апельсин». Spuntino Pomeridiano: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Cena: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Избенка Сметана 10% Термостатная, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|