Diario di jmp2004, 23 set 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2012
90,1 kg Perso fino ad ora: 2,0 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

806 kcal Gras: 25,37g | Prot: 27,20g | Carb: 128,30g.   Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Grissini, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pasta al Sugo di Carne, Pesca. Cena: Melanzana, Nettarine, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
2194 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jmp2004


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