Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3345 kcal
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Gras: 115,95g | Prot: 159,42g | Carb: 318,84g.
Colazione: Caffè Espresso, Lindt Lindor. Pranzo: Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Esselunga Lasagnette con Funghi Porcini , Esselunga Burro, Parma Coppa, Patate al Forno, Panini, Vino Rosso da Tavola, Pancetta, Salame Secco o Duro, Focaccia, Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Torta Pere e Cioccolato. Cena: Coop Pan Grattato, Coop Pan Grattato, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Iper Pisellini Fini. Snacks/Altro: Prozis Zero Choco Crispies, Biona Organic Granola Choco Coconut, Milbona Fiocchi di Latte Light, Bounty Mini Bounty. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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