Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 79,90g | Carb: 81,76g.
Colazione: Coffee, Boiled Egg, Almonds , Cheese, Cooked Egg White, Coffee. Pranzo: Chicken Fat , Almonds , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Cena: Dried Prune, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cuisine Solutions Chicken Korma. Snacks/Altro: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Brown Sugar, Peanuts. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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