Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 14,71g | Prot: 115,25g | Carb: 178,87g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Star Tea Classico. Pranzo: Pomodori, Mutti Passata di Pomodoro, Gran Mare Tonno al Naturale, Fior di Pasta Penne Rigate Integrali . Cena: Gran Mare Tonno al Naturale , Mutti Passata di Pomodoro, Albume d'uovo, IAG Prosciutto Cotto, Ortomio LENTICCHIE VERDI SECCHE. Snacks/Altro: Penny Market Carne in Gelatina, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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