Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 73,15g | Carb: 75,72g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello, Patate al Forno, Burro. Cena: Fesa di Tacchino, Carote Bollite, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arance. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesssandras
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