Diario di C4Dado, 04 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
68,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2660 kcal Gras: 52,54g | Prot: 138,29g | Carb: 403,35g.   Colazione: Hero Marmellata Ananas di Stagione, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Zucchero. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Carne di Anatra, Iris Tagliatelle all'uovo di Farro. Cena: CREA Broccolo a Testa, Cotto [Bollito in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], CREA Pane Bianco, 00, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: Crownfield Muesli alla Frutta, Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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