Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 57,97g | Prot: 96,84g | Carb: 157,84g.
Colazione: Cameo Muu Muu , Mestemacher Pane Proteico, Ecor Crema di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Pranzo: Clementine, Granarolo Stracchino Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Passata di Pomodoro, Biomigusta Tofu Naturale alle Olive, Più Bene Fusilli di Ceci. Cena: Pane Bianco, Carrefour Bio Ceci, Cavolini di Bruxelles, Salsa di Soia, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Muffin spinaci lupini, Carote. Snacks/Altro: Sojasun Naturale con Cocco, Vivo Perform Vanilla , Ecor Cocco Essiccato in Scaglie. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laterpeach
|