Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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930 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 49,29g | Carb: 49,90g.
Cena: Nocciole, Kikkoman Salsa di Soia, Delizie del Sole Peperoni in Agrodolce, Carote, Selex Olive Denocciolate, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, My Best Veggie Tofu Bio Organic. Snacks/Altro: Brioschi Effervescente, Inulina(Lineavi), Doria Biscotti Atene, La Bottega del Gusto Salame Milano. Di più...
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2809 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 13 ore, Kickboxing - 45 minuti, Riposare - 15 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di luke strongstone
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