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Secondo giorno di ciclo.
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 27,92g | Prot: 170,20g | Carb: 144,84g.
Colazione: Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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