Diario di Micci eli, 05 gen 19

Musica, in solitudine. Vivi lo stato d'animo, sviluppalo e poi superalo. Capita, ma non deve essere una cose abituale, altrimenti dovresti prendere provvedimenti. A tutti capitano momenti dove malinconia, angoscia e tristezza si impadroniscono dei nostri sorrisi  

Eli, ognuno affronta le cose a modo proprio. Devi capire cosa ti fa star bene, cosa ti fa sfogare o riflettere, cosa ti toglie quello stato d’animo. Queste cose capitano a tutti ma dipende sempre dal motivo. Personalmente ho notato reazioni diverse in me in base alle situazioni. A volte è bastata un po’ di “musica emotiva” sulla base dello stato d’animo, altre volte ho pianto di disperazione, a lungo, senza apparente motivo agli occhi degli altri. Succede quando hai il cuore squarciato. Le cose più leggere poi svaniscono da sole ma le più importanti le porteremo dentro di noi per tutta la vita. E ci tormenteranno per sempre facendo cadere lacrime di quando in quando. Coraggio. 

Eli felice di esserti utile. Spero davvero tu riesca a guardarti dentro e ad uscirne nel migliore dei modi. Se vuoi fare due chiacchiere siamo qui per te 😚 

dipende dalla situazione....a volte musica,altre solo silenzio....a volte urlo forte..... 

antidepressivi come prozac e belle passeggiate