Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 69,17g | Prot: 123,39g | Carb: 231,42g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Авида Молоко 1,5%, Хурма, Чернослив, Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Миндаль. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Heinz Кукуруза Сладкая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Авида Молоко 1,5%, Ашан Филе Трески. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Мистраль Крупа Манная Семолина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Глубокое Твоя Сгущенка, Глубокое Твоя Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|