Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 67,35g | Prot: 77,90g | Carb: 252,32g.
Pranzo: Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche , Flott Filetti di Sgombro, Aglio Cotto, Unes Broccoli Surgelati, Vignola Riso Basmati, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Unes Zuppa della Fattoria. Snacks/Altro: Nick Peanut Butter , Biffi Panettone. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borisammiamasuki
|