Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 91,73g | Prot: 110,86g | Carb: 74,97g.
Colazione: банан Мини, Киви, Село Зеленое Творог 5%, Имбирный Чай. Pranzo: Sen Soy Кокосовое Молоко, MRM Matcha Green Tea Powder, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Cena: Чай, Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Дорадо, Sobranie Горький Шоколад с Кайенским Перцем и Мятой, Фисташки. Snacks/Altro: Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%, Sobranie Горький Шоколад с Кайенским Перцем и Мятой, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JullyMiller
|