Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 137,07g | Carb: 107,11g.
Colazione: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Selezione Natura Granella di Nocciole, Pfanner Mela Verde, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Auchan Insalata Iceberg, Pesce Persico. Snacks/Altro: Noci, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sibamba Nocciole Sgusciate, Novi Nero Nero 88%, Miele, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di brendasarno93
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