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Dopo le feste 🤭
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 30,11g | Prot: 57,44g | Carb: 88,51g.
Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Baccalà Fritto, Banana, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Burro di Arachidi, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Aia Albume, Watt Top 100%, Myprotein Omega 3. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vi_lag
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