Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 70,36g | Carb: 155,65g.
Colazione: Plumcake Pera, Cacao & Frutta secca. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Mela Stark, Cavolo Rosso. Cena: Cipolle, Colfiorito Semi Mix Insalata, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nestlé Orzoro, Myprotein Skinny Hot Chocolate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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