Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 108,01g | Prot: 119,55g | Carb: 277,75g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Bona Vita Musli & Nuts Crunchy (375Gr.), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Osella Caprini di Latte Vaccino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Peperoncino, Barilla Pasta, Mutti Salsa Pronta Decisa. Cena: Caffè Zuccherato, Salame, Auricchio Provolone Piccante, Philadelphia Mousse Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pane Italiano, Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition Protein Muffin, Equilibra Protein 35%, Alpro Soya Soya Original Gusto Leggermente Dolce, Valsoia Bianco Extra Cremoso Base Mandorla. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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