|
Новогодние праздники не проходят бесследно,а поэтому мои параметры месяца:
Ог =86 см
От = 71 см
Об = 97 см
Ну что ж, есть над чем работать, а поэтому не унываем, берем себя в руки и работаем, работаем...💪😉
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 34,00g | Prot: 35,22g | Carb: 88,87g.
Colazione: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай с Сахаром, Milky Way Minis, Twix Mini, Свинина Тушеная, Гречка. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|