Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 110,12g | Carb: 249,90g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco PlumCake Integrale. Pranzo: Ragù, Barilla Pasta. Cena: Spremuta d'arancia, Pesce, Pane Comune. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di f-mail
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