Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 157,49g | Carb: 185,54g.
Colazione: Gocciole Gocciole con Nocciola, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale , La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Cena: Conad Arachidi Tostate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Aliprandi Bistecca di Black Angus. Snacks/Altro: Nostromo Tonno al Naturale , Myprotein Proteine Isolate di Soia, Vipiteno Yogurt Pera e Camomilla (Vipiteno), Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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