|
Мои ужасные результаты с того момента, как забросила спорт и ПП. Началось с болезни, а потом просто расслабилась. Возвращаюсь в строй, цель - 51 кг.
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
579 kcal
|
Gras: 21,48g | Prot: 64,26g | Carb: 31,47g.
Colazione: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Billa Яблоко Гренни Смит , Сметана , Творог 5%. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Нельзя болеть. Зло это.
Сил вам и терпения и конечно же хороших результатов!
09 gen 19 da utente: Yuli Sneg
|
Yuli Sneg, спасибо за тёплые слова :) Новый год с новыми силами, главное - себя не запускать и любить в любом теле 👌🏻😅
09 gen 19 da utente: stacy_bel
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacy_bel
|