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CIAONE 100........!!! DAJEEEEEEEE
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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789 kcal
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Gras: 21,31g | Prot: 20,80g | Carb: 131,78g.
Colazione: Nutella Nutella, Fette Biscottate, Caffè Espresso. Pranzo: Barilla Pesto Rosso, Barilla Spaghetti N.5, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela Annurca, Arance. Di più...
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2858 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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