Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 55,08g | Prot: 143,65g | Carb: 180,45g.
Colazione: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Halls Леденцы, Добрый Мед Мед Кремовый С Черникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники В Духовке. Spuntino Mattutino: Добрый Мед Мед Кремовый С Черникой, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Дикси Мандарины, Лактис Греческий Йогурт. Pranzo: Ашан Помидор, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Окей Огурцы. Dopo Pranzo: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Ашан Банан. Spuntino Pomeridiano: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Избенка Творог 9%, ВкусВилл Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Cena: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Биотворог, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Терафлю Терафлю . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|