Diario di edoardo ottaviani, 10 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
98,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1606 kcal Gras: 72,43g | Prot: 147,92g | Carb: 92,11g.   Colazione: Cornetto Vegano, Cappuccino. Pranzo: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curry in Polvere. Cena: Lavazza Caffè, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Curcuma, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Noci, Banana. Di più...
2402 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edoardo ottaviani


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