Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 26,91g | Prot: 65,13g | Carb: 145,91g.
Colazione: Zuegg Marmellata Leggera Pesche, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, My Dietor Cuor di Stevia, Tè (Infuso). Pranzo: Barilla Sugo al Tonno, Torre Scaligera Riso Vialone Nano Semi Integrale. Cena: Paella. Snacks/Altro: Foodspring Shape Shake, Ecolife Latte di Mandorla. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martate
|