Diario di rena.usai, 19 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
49174 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 49123 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2103 kcal Gras: 86,64g | Prot: 110,76g | Carb: 234,90g.   Colazione: Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Tarallucci, Zucchero Semolato, Torta di Ricotta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Sorini Gianduiotto , Sammontana Prezzemolo, Pane di Semola, Pane di Semola, Cozze, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Fegato. Cena: Sorini Gianduiotto , Sorini Gianduiotto , Paella ai Frutti di Mare. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Caffè (Espresso). Di più...
106 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 184,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rena.usai


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