Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2191 kcal
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Gras: 46,99g | Prot: 158,18g | Carb: 275,56g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Cena: Clementine, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Findus I Grigliati - Merluzzo d'alaska con Timo e Origano. Snacks/Altro: Mandorle, Hero Marmellata Light alla Fragola, Weight Watchers Fette Integrali, Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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