Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3269 kcal
|
Gras: 173,29g | Prot: 207,00g | Carb: 227,55g.
Colazione: Шпинат, Помидоры, Велком Колбаса Докторская, Клубника, Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Cena: Бурже Хлебцы Шведские, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Ананас, Конфета, Сушка, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|