Diario di chiaracanja, 31 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
66,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1354 kcal Gras: 49,38g | Prot: 38,46g | Carb: 202,30g.   Colazione: Banana, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Spremuta d'arancia. Pranzo: Pere, Pomodori Ciliegini, Avocado, Coop Riso Basmati. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Carote. Snacks/Altro: Nutella Bready. Di più...
1627 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di chiaracanja


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