Diario di manucapi, 12 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
70,3 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1569 kcal Gras: 24,17g | Prot: 120,02g | Carb: 208,45g.   Colazione: Manuzzi Uva Sultanina, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata Light alla Pesca, Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Mutti Salsa Pronta di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Snacks/Altro: Curtiriso Gallette di Mais, Arance, Scotti Olio di Riso, Petto di Pollo, Carne. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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