Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 71,82g | Prot: 136,14g | Carb: 215,57g.
Colazione: Banana, Myprotein Semi di Chia Biologici, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Pranzo: Patatine Fritte, Pistacchi, Salsa Yogurt, Insalata Mista, Tortilla, Petto di Pollo. Cena: Motta Panettone, Dal Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Bio, Conad Carote Cotte al Vapore, La Valle dei Raccolti Fagiolini Fini. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla, Named Hydrafit. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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