Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 58,08g | Prot: 93,44g | Carb: 131,24g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Геркулес Монастырский. Pranzo: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Cena: Куриная Пицца. Snacks/Altro: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Перекресток Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yddavydova
|