Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 64,62g | Prot: 153,39g | Carb: 209,55g.
Colazione: Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Wasa Original. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lord Dylan Gamberi Sgusciati Argentina, Coop Riso Baldo Integrale Biologico. Cena: Insalata Mista, Carne di Coniglio, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Nervetti Bovini Cotti. Snacks/Altro: Kiwi, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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