Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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776 kcal
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Gras: 18,91g | Prot: 65,03g | Carb: 79,89g.
Colazione: Zucchero, Namedsport Egg++ Protein, Miele, Valsoia Latte Soya Gusto Classico, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Albume d'uovo, Spremuta d'arancia, Olio di Cocco, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente. Pranzo: Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè . Cena: Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche , Orogel Leggerezza Contorno Più, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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