Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 31,02g | Prot: 73,92g | Carb: 159,74g.
Colazione: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом. Pranzo: Сыр Российский, Соленые Крекеры, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Cena: Тунец в Масле (Консервы), Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное, Ролл с Креветкой, Суши Шоп Мини Ролл с Чукой, Bud Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|