Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 108,77g | Prot: 93,14g | Carb: 127,45g.
Colazione: Pekannüsse, Arla Skyr Vanille, Dattel. Pranzo: Krautsalat, Leberkäse, Spiegelei, Thomy Remoulade, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Thomy Remoulade, Händlmaier's Süßer Senf, Fol Epi Classic Hauchfein, Gekochtes Ei, Mischbrot. Snacks/Altro: Ricola Lakritz. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di A123nja
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