Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 57,74g | Prot: 82,78g | Carb: 176,82g.
Colazione: Lindt Швейцарский Темный Шоколад, Нутелла Шоколадная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Фасоль Стручковая, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. Cena: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Altro: Воложка Манная Крупа, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Морковь, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сахар, Помело, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|