Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 85,89g | Carb: 66,76g.
Colazione: Zucchero, Albume d'uovo, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Olio di Cocco, Valsoia Latte Soya Gusto Classico, Namedsport Egg++ Protein, Mango. Pranzo: Pane Comune, Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Carne, Olive Verdi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Clean Foods Slimchoco, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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