Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 109,12g | Prot: 115,86g | Carb: 113,24g.
Colazione: Дымов Сардельки Свиные, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Смак Батон Фирменный. Pranzo: Стоевъ Сацебели Классический, Жареная Курица, Помидор Соленый, Булгур (Вареный). Cena: Варенька Варенье Клюквенное, Лебедянь Молоко Творог 9%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хлеб Дарницкий, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
14 gen 19 da utente: Monkery
|
Зато ужин был бомбический 👍
14 gen 19 da utente: Liliya809
|
меня на столько же, только селедки не было с картошечкой, Вот это обидно!
14 gen 19 da utente: maran78
|
Наше вам с кисточкой 👋👋👋друзья.
Знаете что самое интересное....
Встала я очень рано в 6 утра и привес был ровно 1 кг.
Всех своих накормила,сама позавтракала,проводила и решила доспать👍
Встала уже в 10 утра а привес стал меньше 😂,вот ☝️+0,6.
Поэтому сон все таки очень важен👍
14 gen 19 da utente: Nataliya1973
|
Наташ, вот у меня такая же песня, не выспалась...привес...
14 gen 19 da utente: upochka
|
И вообще твои весы тебе явно стали брехать.
14 gen 19 da utente: upochka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|