Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 69,02g | Carb: 151,52g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, Milbona Quark Magro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tempestine, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Cena: Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi, Esselunga Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Banana. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Sofi*
|