Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 51,61g | Carb: 161,44g.
Colazione: Fette Biscottate e Marmellata, Nescafe Classic , Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mandarino, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Minestrone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Verdure Miste (Surgelate), Acqua del Rubinetto, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Santal Succo ACE, Mandarino, Vipiteno Yogurt Intero al Limone. Di più...
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Storia del Peso di giuli.buche
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