Diario di jmp2004, 29 set 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2012
89,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

644 kcal Gras: 12,71g | Prot: 32,22g | Carb: 99,32g.   Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Uva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Risotto al Porcino. Di più...
2188 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 4,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jmp2004


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