Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4069 kcal
|
Gras: 192,82g | Prot: 153,92g | Carb: 370,86g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Cameo Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate 15%, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile. Pranzo: Caffè Zuccherato, Cialde di Cioccolato, Coca-Cola Coca-Cola, Vino Rosso da Tavola, Cavolo Rosso, Ragù, Carne di Vitello, Spezzatino di Vitello, Tre Mulini Risotto con Funghi Porcini, Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Polpette di Manzo, Pane Italiano, Arancino, Zeppole, Pancetta, Esselunga Soppressata di Calabria. Cena: Bounty Bounty, Mars Mars. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|