Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 68,31g | Carb: 119,85g.
Colazione: Misura Cornetto Integrale al Miele, Cappuccino. Pranzo: Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Mare Aperto Tonno al Naturale, Lattuga, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Altro: Mandorle, Conad Noci Sgusciate, Carrefour Yogurt Greco Magro Pesca, Banana. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexweb74
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