Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 103,57g | Prot: 179,48g | Carb: 186,18g.
Colazione: Noi Voi Funghi al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Mutti Salsa Pronta di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. Cena: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Banane, Fesa di Tacchino, Hero Marmellata Light alla Pesca, Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Noi Voi Funghi al Naturale, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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