Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 59,50g | Carb: 61,50g.
Colazione: Tre Mulini Choco Rice, Happy Soya Soya Drink, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Cena: Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Pelate, Granarolo Mozzarella Accadì, Gran Mare Tonno al Naturale , Penny Market Pan Carrè Integrale, Granarolo Ricotta Light. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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